Чистка организма: как, где, техника безопасности.

Перед тем как переходить непосредственно к чистке кишечника, печени, почек и т.д., давайте обдумаем организационные вопросы и технику безопасности!

Как часто чистить организм?

Как уже сказано выше, постоянно и ежедневно – правильным питанием, здоровым образом жизни. Я не считаю, что при таком подходе чистки нужно повторять периодически – в начале помочь организму немного, а дальше он и сам справится (хотя, практика покажет. Да и получится ли так жить всё время?).

Вообще же, чистки организма рекомендуют проводить 1 – 2 раза в год. Не чаще, так как при этом выводятся и полезные вещества тоже и нарушается естественный ход многих процессов. В начале процесса активного очищения, например, печени, очистительные процедуры можно проводить чаще (раз в несколько недель / месяцев).

Как и где лучше чистить организм? Техника безопасности.

Интернет кишит предложениями «почистить организм за 750 рублей», рекламой медицинских центров с комплексными программами, частными мероприятиями по очистке организма и предложениями «перед любыми процедурами обязательно проконсультироваться с врачом». С одной стороны, это удобно и имеет претензию на безопасность, плюс не надо заморачиваться, думать своей головой.

И, конечно, я тоже настаиваю на проведении хотя бы минимальных анализов перед любыми вмешательствами в работу внутренних органов. Ни один автор методик очищения не может предусмотреть всех последствий применения своего метода! Всегда может найтись редкое противопоказание, с которым до сих пор мало кто сталкивался! Что бы не писали авторы любых методик очищения организма, риск есть всегда. И этот риск лежит полностью на Вас, как и где бы Вы ни проводили процедуры.

Но всё же, предлагаю вначале самим разобраться как следует – что и для чего Вы собираетесь делать, как устроен этот орган, как он работает, что происходит при очистке, противопоказания, разные методы очистки – а после этого уже выбрать что и где делать.

При проведении процедур в медицинских учреждениях, на частных семинарах всё это тоже важно. Будьте готовы отказаться от любого предложенного способа, если не понимаете его механизм, либо считаете, что именно Вам он может быть противопоказан. Плюс таких мероприятий в том, что есть внешняя поддержка, в том числе информационная.

С другой стороны, практика показывает, к большому сожалению, что мнение врачей далеко не всегда оказывается самым компетентным. Часто они сильно пугают, перестраховываются, что само по себе не способствует удачному проведению процедур. Если судить с точки зрения результата (а это ведь самый верный критерий оценки!), то при всех минусах домашних очистительных процедур (Малахова, Щадилова, Семёновой, П.Брэгга и т.д. и т.п.), они помогли оздоровиться и вылечиться от многих страшных болезней тысячам людей. Вероятно, некоторые попали на операционный стол в результате того, что какой-то камень сдвинулся, но не вышел. Но те, кто строго придерживался рекомендаций медиков (я не обо всех врачах, только непрофессиональных!) в итоге практически все дождались операции и лишились какого-то важного органа (типа желчного пузыря). Поэтому врачей рекомендую слушать, но проверять и делать свои выводы.

С другой стороны, «слишком много думать» тоже не стоит, иначе можно напридумывать столько опасностей и противопоказаний, что организм вынужден будет поверить – и хорошо если вообще не начнёте, хуже начать, заранее ожидая плохих последствий, либо не веря в результат! Иногда быть уверенными в результате и чувствовать свой организм намного безопаснее, чем всё изучить и всё равно бояться…

Мы решили чиститься дома – это легче организовать и контролировать. Этот вариант подходит тем, у кого нет трудностей с мотивацией!

Противопоказания.

Любые чистки организма желательно проводить в максимально здоровом состоянии, не должно быть простуд, обострений хронических болезней, расстройства ЖКТ, крупные камни в желчном пузыре, печени, почках. Нужно быть особенно осторожными при язве, диабете, аллергии на какие-то продукты. При наличии серьёзных заболеваний (в том числе, вышеназванных), думаю, чистки проводить всё же можно, и даже нужно – как же иначе их лечить – но для этого требуется особенно тщательная подготовка, подробное изучение возможных осложнений и способов их преодоления.

Женщинам не рекомендуется проводить чистки организма во время, за неделю до и неделю после месячных (во время них нельзя делать клизмы).

Ерошина Ирина.

Смотрите также:

• Чистка печени маслом – в домашних условиях. (21)
• Как проводить чистку клизмами: чёткие инструкции. (2)
• Чистка кишечника – не пора ли решиться? (14)
• Виды чистки организма и зачем это нужно? (2)
• Как готовиться к чистке организма и выходить из неё. (9)