Главная»Здоровый образ жизни»Методы оздоровления»Промывание носа солёной водой.

Промывание носа солёной водой.

Автор: Ирина Ерошина

Дата: 2.10.2010

И всё же, самое надёжное средство от насморка, как показывает наша неоднократная практика — промывание носа солёной водой. Есть устоявшееся мнение, что если насморк не лечить, то он пройдёт за неделю, а если лечить — за 7 дней. На самом деле вылечить можно и за два дня! И помогают в этом именно промывания!

Сначала кажется, что процедура зверская и решиться сложно. Но потом выясняется, что всё совсем не страшно, зато помогает — уже после первого промывания. Промывание солёной водой позволяет быстро очистить нос, убивает микробов, дезинфицирует. Соль также позволяет снять отёки.

Приготовление смеси для промывания носа:

  • Растворить в стакане кипячёной тёплой (температуры тела) воды 1 чайную ложку соли без горки, перемешать. Для чувствительных носов лучше взять 0,5 ложки (но кто-то сыпет и две!). Собственно, всё — можно приступать к промыванию.
  • Для промывания носа хорошо использовать морскую соль. Её нужно хорошо перемешать, а если остаются кристаллы, то и процедить.
  • Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.
  • Также для промывания используют смесь 0,5 ч.л. соли и 0,5 ч.л. соды на стакан воды.

Как промывать нос солёной водой:

Заткнуть одну ноздрю, второй «нырнуть» в стакан с водой и «пить носом», после чего выплюнуть воду через рот. «Выпить» полстакана одной ноздрёй, потом то же самое второй.

Многие промывают нос так: закапывают солёную воду пипеткой, наклоняют голову назад, и через 10-30 секунд высмаркиваются. На мой взгляд, это полумера — полное промывание гораздо эффективней и очищает всю носоглотку, а не только ноздри! (Но лучше что-то, чем ничего!).

Индийский способ промывания носа Джала-нэти: смесь из соли и соды заливают в специальный чайник. Наклоняют голову вбок, вставляют носик чайника в одну ноздрю и льют воду так, чтобы она выходила из другой ноздри. При этом можно ещё иногда втягивать часть раствора в глотку. Потом поменять ноздри местами — лить в обе ноздри одинаковое количество воды. После процедуры наклониться вперёд, чтобы вода, если вдруг она осталась в придаточных полостях, вылилась. (Если честно, никак не понимаю, как она может там задержаться… Во всяком случае, у нас не задерживалась! :-) Но лучше перебдеть, чем недобдеть!))

Дополнение к этому способу от читательницы Александры: Касаемо индийского метода: при промывании широко открывается рот и дышат часто через рот. Соды кладется в 2 раза меньше соли, на кончике чайной ложки, а соли 0,5 ч л. Больше соли сожгет слизистую. А вообще метод супер, если нет отверстий в перепонке после отитов.

Делать промывание носа нужно 2-3 раза в день — до полного выздоровления (обычно около 2 дней, но потом для профилактики можно ещё разок — другой подстраховаться на следующий день).

Не понимаю, зачем люди покупают какие-то средства для промываний? Народные рецепты — и самые надёжные, и безопасные!

Ерошина Ирина.


  • Оставайтесь с нами!

    Подпишитесь на наши новые статьи:

Комментарии




Комментарии (67):

  • Антон 04.10.2010 в 00:04

    Ого не знал что соленая вода так помогает хорошо.

  • Viktoriya 04.10.2010 в 13:28

    это правда, и ещё как помогает, промыл нос, прополоскал горло(на всякий случай) и гораздо эффективнее разных там капель для носа…

  • tanya 07.10.2010 в 11:07

    отличный способ, сама уже давно им пользуюсь.

  • Klim 07.10.2010 в 16:31

    Это очень противно, но помогает очень хорошо! =)

  • Владимир 08.10.2010 в 09:59

    Честно говоря, впервые слышу о таком методе, но надо попробовать — как раз насморк начинается.

  • Александра 13.10.2010 в 23:46

    Касаемо индийского метода: при промывании широко открывается рот и дышат часто через рот. Соды кладется в 2 раза меньше соли, на кончике чайной ложки, а соли 0,5 ч л. Больше соли сожгет слизистую. А вообще метод супер, если нет отверстий в перепонке после отитов.

  • Egor 14.10.2010 в 08:21

    Противная штука. Также как и многие народные средства.

  • osmysle 23.10.2010 в 04:59

    Промывание носа — действительно очень эффективный метод. Насморк проходит гораздо быстрее, чем при употреблении любых лекарств.
    Но хочу предостеречь по поводу индийского метода. Я бы не рекомендовал промывать нос, наклоняя голову на бок. Недавно делал так сам, но один врач сказал, что вода таким образом может попасть в уши.
    Что вскоре и подтвердилось с моей женой, вода попала в ушной проход, и это доставило определенные неприятности.
    Поэтому промывать лучше держа голову прямо, или чуть запрокинув ее назад.

    • Нинок 15.08.2012 в 05:15

      Я при насморке промываю нос Долфином, а там четкая инструкция, а на сайте даже видео есть, как правильно промывать нос. Так что вообще проблем нет. А помогает долфин здорово, там морская соль в составе и травы лечебные

  • Р 26.10.2010 в 20:14

    Метод действительно рабочий. Проверял на себе.
    Но лучше не болеть.
    Кушайте регулярно чеснок =)

  • INETBOY 27.10.2010 в 23:30

    Я промываю морской солью с лимоном в составе.
    Насморк уходит с первого раза. Уникальное средство.

  • Vadim 24.12.2010 в 23:23

    К этому способу можно добавить смесь сока лука, меда и чуток воды, и насморк проходит за день, максимум два. Только этими двумя способами и лечусь.

  • Alex 24.01.2011 в 23:00

    Я слышал о таком методе, но на себе пробовать не приходилось (и надеюсь, не придется)ж. Что-то не хочется!

  • Alex 02.02.2011 в 19:00

    Можно использовать вместо простой соли морскую. В ней содержится йод и еще много антисептиков. Так -же раствором воды с морской солью хорошо помогает при воспалениях горла.

  • uniken1 02.04.2011 в 20:55

    Интересно получается, сделал полоскание, высморкался, все продул, воды в носу нет. Делаю 3 отжимания или приседания вытекает еще со столовую ложуку =-O Как вы думаете это нормально? После этого можно считать что вся вода вышла?

  • Алёнушка 11.05.2011 в 11:03

    я знала об этом способе давно, но никогда не решалась.
    Но сегодня я уже не могла дышать нормально, Очень эффективное средство!!! сейчас я в восторге, что дышу носом)))

    • Ira_Dima Eroshiny 10.06.2011 в 17:08

      Да, средство эффективное, а главное, не такое уж и страшное, как кажется сначала)

  • CheModann 19.06.2011 в 17:05

    Средство действительно эффективное. Раньше я промывал только ноздри, а через всю носоглотку конечно приятностей мало, но эффективность намного выше.
    А мой отец постоянно когда на море бывает постоянно заплывает подальше в море и полоскает там нос для профилактики, у него насморка практически никогда и не бывает.

  • Ларс 30.10.2011 в 01:30

    «сожгёт» — это круто!

    В аптеках европы продаётся приспособа для промывания носа.
    Если нет, можно использовать кружку Эсмарха или заварной чайник с носиком.
    Соль от 0,9% -изотонический раствор 9граммов на литр
    до 1,5% гипертонический раствор 15 граммов на литр

  • роман 04.01.2012 в 23:06

    1 способ вообще бред.При таком способе есть шанс что вода попадет в горло и можно захлебнуться.потому что поток воды при заложенном носе тяжело регулировать.
    2 согласен полумера,но лучше чем ничего.
    3 Этим способ пользуюсь часто.У меня пластиковая бутылочка с носиком.
    Я запускаю жидкость в одну ноздрю и вода вытекает через другую.Потом высмаркиваюсь.Затыкать вторую ноздрю и выпускать воду через рот не рекомендую у неумелого попадет в глотку и захлебнешься.
    Как выше написали часто дышать не надо,Как обычно дышишь так и надо.
    Соленую воду готовлю на глаз,потом на язык беру и все гласное чтобы не сильно соленая.Если слабо соленый будет то понта тоже нет от такого раствора.
    Никакие микробы не убьет только выведет сопли от туда.Кстати сопли они соленые тоже и тоже борятся с микробами.

    • Ira_Dima Eroshiny 04.01.2012 в 23:37

      Спасибо за опыт! А у меня всё наоборот — пользуюсь только первым способом — и не представляю как можно захлебнуться — когда пьём, мы же не захлёбываемся, а тогда воды ещё больше)) А вот индийский способ немного настораживает — слишком уж часто люди находят эту статью по запросу «вода попала в ухо»… Хотя, вот ещё один пример положительного опыта!

  • А Иванов 16.01.2012 в 09:21

    Посмотрите ролик:
    http://www.ayzdorov.ru/lechenie_nasmorka_narsredstva.php
    Сам лечу хронически насморк. Уже неделю каждый вечер промываю нос. Кладу 1 чайную ложку соли без горки, пол-чайной ложки пищевой соды, капель 10 йода на заварочный чайничек.
    Заметно улучшение. Вообще рекомендуют делать целый год.
    Ничего в уши не попадает, никаких отитов нет. Ни кого не слушайте. Читал и слышал много хороших отзывов об этом методе.
    И главное!!! Перестаньте пользоваться сосудосуживающими каплями. Они оказывается портят не только сосуды носовой полости, а и другие тоже и развивается постоянная заложенность носа. И заметьте: ни в одной рекламе нет ничего подобного и врачи редко рекомендуют. А почему? Потому что невыгодно фармацевтике. Здоровья Вам!!!

  • Рыбак 03.02.2012 в 02:11

    Мне это промывание помогает минут на 10, потом опять закладывает
    Попробуйте отжаться 20 раз от пола, эффект будет тот же *CRAZY*

  • Сергей 16.02.2012 в 13:15

    В детстве отец приучил промывать индийским способом.
    Потом, отец же, предложил мне другой способ промывания: в пиалке приготавливаем раствор (я делал только воду с солью), наклоняемся на 90 градусов лицом вниз, зажимаем одну ноздрю и через вторую медленно «всасываем» воду до тех пор, пока она не начнет литься изо рта. Поначалу было очень тяжело так делать. Но потом приноровился и уже многие годы без проблем пользуюсь таким методом при насморке — помогает довольно хорошо.
    Но на днях решил купить раствор для промывания Dolphin, который нужно использовать со специальным устройством для промывания, но я как бывалый в этом деле, подумал что использую тот же метод, но вместо соли использую раствор, который состоит из соли, соды пищевой, сухого экстракта шиповника и сухого экстракта солодки. Ну промыл в принципе довольно удачно, высморкался и как обычно после этого пошел спать. Но на утро, высморкавшись, цвет «субстанции» был коричневатый, как цвет раствора и в районе переносице неприятный ощущения (в основном при вдохе). Решил купить все же устройство для промывания и прочитал, что нужно после промывания полностью очищать нос от остатков раствора с помощью того же устройства (а промывание проходит способом «из одной ноздри в другую».
    Собственно мой вопрос. Во-первых пользовался ли кто-то этим «дельфином»? Помогает? И во-вторых, способ, который я описал (с пиалкой) является ли он безопасным? Многие годы промывал так без проблем, но сейчас что-то задумался. При таком способе скорее всего часть воды/раствора остается внутри и если лечь после промывания, то она утекает внутрь в неизвестном направлении, так сказать.) И вот сейчас боюсь, не зря ли я опробовал мой метод с раствором дельфина? А то часть раствора скорее всего осталась со мной на ночь.

    • Ira_Dima Eroshiny 16.02.2012 в 21:06

      Сергей, про раствор сказать, увы, нечего — ничем таким не пользовалась — а зачем, когда есть рабочие и проверенные свои средства? Если уж пробовать новшества, то лучше делать раствор самому, мне кажется — хотя бы для гарантии того, что никакой неописанной в составе гадости там не окажется (хотя, по описанию, состав вполне хороший)). Думаю, ничего страшного от того, что он «остался на ночь» не должно было произойти. И доп устройство ещё какое-то, похоже на нагромождение лишней «техники» на пустом месте, но может я просто ретроград, конечно)) Это только личное мнение.

      Про метод с пиалой, считаю, что он вполне рабочий, у нас похожий, ничего плохого ни разу не случалось. Единственный нюанс (вдруг это важно?): когда я «пью» ноздрёй воду, то при этом как бы немного помогаю ртом, слегка втягивая в него воду. Может, это помогает воде выходить полностью?) Хотя, а куда ей ещё деться — думаю, в горло уйти ей куда легче, чем в уши!

  • Alexx 28.07.2012 в 22:51

    Dolphin очень хорошая штука, разработана в Новосибирске не баранами нужно сказать! И приспособление, если пользоваться как сказано в инструкции, очень удобное, ИМХО гораздо удобней, чем просто втягивать воду носом. А если боитесь остатков раствора в носу, то после промывания просто наклонитесь вперед насколько можете и минуту — две постойте, всё что осталось вытекает струйкой. Сам очень доволен этим средством.

  • Иришка 01.10.2012 в 13:14

    У нас у ребенка насморк был частым явлением, а вот Долфином стали пользоваться и насморк стал намного реже. Да мы стараемся теперь нос промывать, если где-то в транспорте с больным человеком ехали, или в больницу ходили

  • Надежда 11.10.2012 в 22:14

    Все эти методы и способы, конечно, хороши. Но мне кажется, что проще купить в аптеке уже готовое средство, и не заморачиваться. А если ребенку, то тем более, можно соли или йода переборщить случайно и вместо ожидаемой пользы только вред принести. Я всегда для промывания носа использую проверенные средства. Последнее время Аквалор норм беру. Он такой удобный, когда пшикнешь, то точно уж попадает по назначению и не нужно изобретать велосипед, как бы его промыть без лишних проблем ребенку нос.

    • Ira_Dima Eroshiny 14.10.2012 в 20:58

      Надежда, ваше право — покупайте «проверенные» средства! Только вот что там в составе, и всё ли написано, и кто проверял и как — вопросы открытые. Для нас проверено то, что лично мы и/или родители наши проверяли годами, и результат, а также способ действия понятен и известен. А соль — не радиоактивное вещество, от лишних пары грамм ничего плохого не будет!

      • Ira_Dima Eroshiny 14.10.2012 в 21:00

        Ребёнок, правда, если маленький, вряд ли сможет описанным способом воспользоваться — что-то проще для него нужно придумывать. Например, просто закапать нос пипеткой этим же раствором, или вообще молоком маминым, если грудной…

        • Альбина 20.10.2012 в 18:19

          Ira_Dima Eroshiny, грудным молоком ни в коем случае нельзя капать, только увеличите количество бактерий. Зачем использовать старые бабушкины методы (притом вполне неэффектиные), если есть современные препараты, облегчающие нашу жизнь? Ведь раньше ни знаний, ни средств у людей не было, вот и капали чем попало. Просто обычно я тоже Аквалор Экстра Форте использую для промывания, и все проходит. Для меня этот препарат является проверенным, потому что и мне и моей семье он только помогает, а не вредит. Хотя вот такие методы, как вы описали в статье, я тоже приемлю и иногда к ним прибегаю.

          • Ira_Dima Eroshiny 24.10.2012 в 14:13

            А можно состав этого вашего Аквафлора? Может, и правда не такой уж страшный?

            Если в мамином молоке вы видите какие-то не те бактерии — ничего не остаётся как пользоваться стерилизованной химией… Да и есть её заодно — ухо-горло-нос связаны, как известно, значит, смеси безопаснее грудного молока..

        • Альбина 25.10.2012 в 13:59

          Вот состав аквалора http://www.pharmamed.ru/items_265.htm Мне кажется вы слишком скиптически относитесь к современным препаратам. В составе только морская вода и некоторые микроэлементы, а еще они экстракты трав добавляют. Мне по крайней мере ближе такой способ борьбы с насморком, но каждый волен поступать как считает нужным.

          • Ira_Dima Eroshiny 26.10.2012 в 16:45

            Альбина, благодарю! Состав вполне хороший — если он действительно такой, отлично, не вижу в нём ничего плохого!
            Но для себя лучше сама приготовлю то же самое — надёжнее как-то)) Действительно, скепсис есть, и он часто обосновывается: покупаешь по привычке препарат/продукт с хорошим составом, а потом смотришь, а он давно уже не такой безобидный!
            Конечно, каждый делает как удобнее, главное чтобы работало и не давало побочных эффектов!

  • Марина 28.10.2012 в 23:57

    На счет побочных эффектов, вы, Ira_Dima Eroshiny, очень и очень правы. Бывает, что купишь, вроде нормальное, средство, а потом оказывается, что оно и слизистую пересушивает и от насморка не лечит, а лишь залечивает и временно избавляет от проблемы. Поддерживаю Альбину по поводу Аквалора. Он вреда абсолютно никакого не может принести, так как водичка морская еще не кому ни была противопоказана. Я своим деткам с раннего детства им носик промываю, то нам очень нравится его действие.

  • Лариса 05.11.2012 в 19:51

    Может народные рецепты – самые надёжные и безопасные, но я предпочитаю действовать проверенными методами. А вдруг я так себе залью не такое количество соленой воды или вообще промывание таким способом не получиться? А если я вдохну при промывании, где риск, что вода в легкие не потечет. Неееет! Я лучше своим привычным средством воспользуюсь – Аквалором Софт. В нем такая сильная струя при нажатии выпрыскивается, что вымывает все загрязнения и слизь. При этом в составе – натуральная морская соль. А эффект, ничем не хуже предложенного вами промывания из чайничка или стакана.

    • Ira_Dima Eroshiny 06.11.2012 в 13:59

      Ваше право, конечно! Уверенность в себе не сразу приходит, но зато потом это так приятно!)

  • гость11 06.11.2012 в 05:34

    а я использую модифицированный метод – дельфин + просто подсоленая вода приятной для носа температуры (можно стерильный физраствор, если для ребенка) + промывание не только «в одну ноздрю заливается, из другой выливается», но и после пары таких раз начинаю втягивать воду через носовые ходы и выпускать через рот, как при обычном промывании. использовать дельфина намного удобнее, так как голова наклонена вниз, а струя под давлением подается наверх, соответственно нет проблемы, как «достать» воду носом из чашки. обычно делаю пару дельфинов за раз (с пакетиками было бы уже жалко! не уверен, что их «сложный» состав есть что-то иное, чем маркетинговый ход). промывать надо как можно скорее после появления ощущений в носу, чтобы не развился отек и чтобы предотвратить размножение бактерий. лично я так лечусь и от вирусных инфекций (гриппа), как только чувствую характерный зуд в носу и чихание. когда чувствую что это инфекция, промываю помногу раз в день — каждый раз, когда чувствую, что в носу явно что-то нехорошее творится :) иногда когда много проведений, ненадолго ухудшается обоняние/чувство вкуса, но это уже мелочи по сравнению с предотвращенной болезнью (уверен, что как минимум несколько раз не заболевал только благодаря таким промываниям, потому что знаю свой организм).
    НО стоит помнить, что все-таки это не совсем безопасная процедура и можно занести инфекцию глубже, вплоть до ушей. но пока для себя считаю, что выгода перевешивает риски. с детьми уже поступал бы осторожнее, проводил бы физраствором и, пропуская воду только из ноздри в ноздрю в строгом положении наклона.
    в любом случае считаю промывание носа очень эффективной процедурой – лучше «смыть проблему», чем оставить ее в носу и капать туда кучу химии.

  • гость11 06.11.2012 в 05:50

    еще добавлю, что прихожу в ужас от рецептов в сети, когда рекомендуют чайную ложку соли на стакан воды. я добавляю где-то пять щепоточек между кончиками указательного и большого палцев — как если еду солить. вода должна быть немного подсоленая для комфорта слизистой, не стоит ее вытравливать из носа :) как вариант рекомендую попробовать на вкус физраставор, чтобы понять как мало соли надо. (но все-таки надо, так как просто вода слизистой тоже очень не понравится, проверено опытным путем.

    • Ira_Dima Eroshiny 15.11.2012 в 13:06

      А мы сыпем именно столько, иногда пол-ложки, и слизистая не вытравливается. Но промываем не часто, максимум два раза в день. Может, действительно меньше достаточно, попробуем! Хотя, надеюсь, случай не скоро представится!)

      • гость11 25.11.2012 в 16:12

        Я обычно тоже не чаще пары раза в день. Исключение — случаи, когда в носу явный зуд каждые пару часов — обычно такое бывает когда острая аллергия, либо начинаю заболевать гриппом. Тогда полощу всякий раз, когда чувствую что аллергены/вирусы собирают в моем носу свои войска (о чем зуд и свидетельствует) :) ) Как-то не спал всю ночь, полоскал (и смотрел фильмы), потому что чувствовал, что если лягу спать, то на утро 100% проснусь заболевшим. В итоге не заболел, только походил день сонным :)
        А насчет не представится случай — на самом деле лучше имхо всего нос «пополоскать», если побываешь в сильно людном месте, где был близкий контакт (т.к. вирус проникает в организм через слизистую). Раньше было принято в таких случаях смазывать внутреннюю поверхность ноздрей оксолиновой мазью (перед выходом в людное место), но мне кажется лучше просто сделать промывание — оно и глубже достанет и не надо с носом ходить»навазелиненным» :)
        Кстати многие ученые говорят, что зимой люди чаще болеют простудой не из-за переохлаждения (что на самом деле не так часто случается, а из-за того, что люди больше времени проводят в замкнутых непроветриваемых помещениях в близком контакте — и вирусы быстро распространяются, а там глядишь уже и в автобусе достаточно болеющего народа, чтобы чего-нибудь подцепить о простой поездки..
        Короче я за профилактику :)

        • Ira_Dima Eroshiny 25.12.2012 в 17:38

          Интересные идеи о профилактике, благодарим! :) Согласна, мы, очевидно, переоцениваем «страшность» переохлаждения)

  • Elenka 27.11.2012 в 13:22

    Очень эффективное средство, промывание носа, я теперь ничего от насморка не покупаю, от этих лекарств еще хуже, потом идет привыкание, насморка нет, а нос заложен. Еще к соленому раствору добавляю капель десять настойки прополиса.

  • Милая Мила 04.12.2012 в 11:35

    Я Долфином пользуюсь сразу, как насморк начинается, пара дней — и нет насморка

  • denis 01.07.2013 в 12:47

    Я раньше всегда промывал нос разными способами и всегда был доволен результатом — вот и вчера решил снова заняться промыванием, промыл — в итоге мне так забило нос, что ещё и сегодня не отпускает! Че за фигня — не понимаю? Может соли было много, а может йода, хотя добавлял всего чисто символически, чтоб не переборщить. А может вода была слишком теплая, ведь и от этого может тоже заложить. Ещё вариант, что попало какое-то инородное тело в виде мусоринки какой-нибудь, от чего и пошла аллергическая реакция. Но так скажу, что промывать надо обязательно, т.к.ещё древние называли этот способ рецептом долголетия, молодости и красоты. Всем удачи

  • Олег 02.09.2013 в 14:28

    Метод отличный! Чтобы не закладывало уши, нужно во время сморкания (после процедуры) нельзя зажимать обе ноздри. Т.е. высмаркиваешься сначала через одну, потом через другую. Тогда и не будет никаких неприятностей с ушами.

  • Олег 03.09.2013 в 16:45

    Да не за что ;)

    И нужно еще понимать, что после процедуры час-два на холод не выходить — существенно повысится риск переохлаждения носоглотки (со всеми вытекающими). Если выполнять эти предписания, то никаких побочек не будет.

    • Ирина Ерошина 04.09.2013 в 15:18

      Со всеми вытекающими — точно! :) Согласна с дополнениями, надо будет добавить их в статью!

  • Максим 08.12.2013 в 22:23

    Промыл нос и вода попала в ухо. Прыгаю не выливается, лежал на боку, на голове. Мама сказала это изнутри, ни как не вылить. Записался к лору!!! Мб есть совет, её оттуда изъять, а то когда сморкаюсь вода там в пузырьки превращаеться!!!

  • Иван 03.01.2014 в 15:42

    Касаемо индийского метода,а точнее задержки воды в пазухах это действительно так! Сегодня так промывать утром, но не наклонялся! А приехав на работу нугнулся… И потекли)) и хорошо так потекл) ) так что лучше сразу после промывания понаклоняться!!))

  • Алексей 10.03.2014 в 21:28

    Давно промываю нос так называемым индийским способом. Никакие лекарства не нужны. Всем советую!

  • ИВАН 29.03.2014 в 08:24

    Не проще купить спрей АКВАЛОР ФОРТЕ ? и им уже промывать нос два раза в сутки , утром и вечером перед сном)Я был зависим от нафтизина неделю назад , проконсультировался у лора , мне выписали эту морскую воду(спрей АКВАЛОР ФОРТЕ)и раз в сутки назонекс . О нафтизине я забыд уже на третий день , препараты дают очень хороший результат) От назонекса стоит отказатся по достижению улучшений , т.к. он гармональный и от него есть зависимость! В данный момент мне достаточно промывания спреем )Нос дышит весь день !

    • Ирина Ерошина 01.04.2014 в 10:02

      Можно, наверное, и спрей. Но мне проще налить стакан воды и размешать в нём полложки соли — разве это так сложно?) Особенно, учитывая, что делать это приходится всё реже, и спреи придётся каждый раз покупать новые)

  • Татьяна 08.04.2014 в 23:17

    Прекрасный рецепт, несколько лет назад избавилась от затяжной хронической заложенности носа, благодаря именно промыванию носа с солью и йодом.Выходит вся грязь, все очищается, буквально за три дня. Всем советую! *OK*

  • Гузель 11.06.2014 в 22:32

    Я противник всяких лекарств, промываю нос уже три года последний раз заболела ровно неделю назад промываю по сей день, насморк еще не прошел! Я не знаю может я плохо промываю?или иммунитет такой плохой *CRAZY* за два три дня отек немножко только спал, проходит конечно, но не за два дня, мне кажется вы немножко загнули.. ;)

    • Ирина Ерошина 14.06.2014 в 12:35

      Гузель, да, одного промывания вряд ли достаточно! :) Из наших последних «панацей» от данного недуга (давно не проверяли, ттт!)) — это на время болезни полностью исключить из питания всё сладкое и молочное, так как это способствует размножению патогенной микрофлоры и увеличивает отделение слизи. Нам помогает, проверено! :)

    • Роза 28.07.2014 в 09:51

      Гузель, как ваше самочуствие? Сейчас вирусы очень сильные и лечить их надо сходив к врачу ЛОРу. Лучше взять мазок из носа на вирус и лечить именно этот вирус иначе в ослабленном организме вирус притаится и вы постоянно будете болеть или прибаливать. Это отразится на сердце, суставах и т.д. Это очень страшно посмотрите на пожилых с их артритами, недержанием мочи и другими болезнями.
      Пролечившись антибиотиком именно от вашего вируса, который у вас определят по мазку из носа (например стафилокока, или стрептокока, или синегнойной палочки, вообщето я не врач, названий не знаю). Надо будет восстановить микрофлору кишечника (очень важно!). Это поможет вернуть имунитет. И тогда вы сможете вылечивать насморк солёной водой и не будете болеть всю зиму, просто промывая нос!
      А вообще, скоро наступит время, когда ни один из жителей земли не будет болеть! Это обещание записано в Слове Бога пророком Исаия в главе 33 стих 24. А ещё Всевышний объясняет как он это сделает и кто какие люди будут жить в то время. Скажу по секрету: эти люди будут чистые не только от вирусов, но и от греха. Если вам интересно побольше узнать об этом, пишите.
      Доброго вам здоровья!

  • Антонина 03.09.2014 в 23:56

    Ребята, а вот соль на глаз бросала, но наверное переборщила. Много соли бросила. Залила шприцом по 1 мл. Думала умру… аж в ушах защипало, сейчас сижу уже пол часа все течет и течет. и болит как-то в носу. Чем может быть опасно большое количество соли в растворе?

    • Ирина Ерошина 04.09.2014 в 20:17

      Антонина, когда слишком много соли, можно обжечь слизистую, я так понимаю. Видимо, это у вас и произошло. По идее, само пройти должно, всё-таки не щёлочь… Я как-то клала больше соли, было неприятно, но ничего).

      P.S. Вначале долго пыталась понять, зачем вы соль на глаз сыпали)))

  • takoygnat 09.09.2014 в 15:29

    У меня носик в носу застрял :С

  • rus67 20.09.2014 в 16:57

    От насморка поможет промывание носа Хлоргексидином (12 рублей в аптеке)

  • BigPepper 08.11.2014 в 04:28

    Давно промываю, развожу соленый на вкус раствор, около литра, наклоняюсь, и носом захватываю, через рот выплевываю. Когда соли мало, сохнет носоглотка. Потом надо наклониться и повернуть голову в одну сторону, затем в другую вытечет вода, В йоге было написано и обратное действие, набрать в рот и выпустить через нос. Не пробовал.

Добавить комментарий

Будем рады вашим мыслям и опыту!
Оставьте свой комментарий или несколько:

Имя (обязательно)


Рубрики

Hide me
Будь в курсе ЗДОРОВЫХ новостей! Каждому новому подписчику - приятный подарок! :)
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]