Для подписки по e-mail, введите адрес:


     




Рубрика: Образ мыслей, Практики здоровья.

Секреты долголетия от шамана. — Я старел и старел, и если бы я не стал осваивать особые практики, меня давно бы не было. — Как ты узнавал, что стареешь? — Я жил в городе и отмечал все, что наступает в последний раз.

Рубрика: Полезные привычки, Творчество.

Жизнь в мире творчества. С "официальными" определениями творчества я согласна только в местах, где говорится о создании чего - либо субъективно нового. В остальном же, по моему мнению, мир творчества беспредельно шире и разнообразней!

Рубрика: *Здоровые рецепты, Питание, Практики здоровья.

Зелёные коктейли: здоровые рецепты бывают вкусными! Исторически так сложилось, что зелень всегда относили к овощам. В результате едим мы её в лучшем случае иногда в салатах, да в качестве украшения блюд (хотя многие не едят такие "украшения"). Виктория Бутенко предлагает вывести зелень в отдельный класс продуктов - наравне с фруктами, злаками и овощами.

Рубрика: Энергия и активность.

Духовные практики вместо энергетической гимнастики. Главный плюс подобных практик - то, что это именно ПРАКТИКИ, а не изучение и теоретизирование! Есть люди, которые всю жизнь что-то изучают, но при этом ничего не практикуют. Вопрос: зачем тогда тратить на это время?

Рубрика: Физическое здоровье.

Как бросить курить: дневник начинающего ЗОЖ. Если честно, тема курения, явно недостаточно освещённая на сайте, просто нам не очень близка - никогда не курили сами - соответственно, и бросать не приходилось. А писать-то мы стараемся о том, что пройдено самими на практике! К счастью, читатели не только задают вопросы, но иногда и просто делают! И даже ... ( ...)

Рубрика: Экология.

100% ЗОЖ: в настоящем экодоме! Не могу не вывесить небольшой фильм - очень понравился! Речь идёт о человеке, который прожил много лет в полном уединении. Конечно, такой вариант ЗОЖ

Рубрика: *Дети, осознанное родительство, Семья, дом.

Естественные роды: плацента и перерезание пуповины. Всё-таки это, казалось бы, такая мелочь - рождение плаценты и перерезание пуповины!.. А между тем, это является третьим этапом родов - представляете! - наравне со многочасовыми схватками и непосредственным рождением ребёнка (умышленно избегаю выражения "изгнание плода" - бррр)! Естественно, к концу родов, мало кто вообще уже способен о чём-то задумываться, ... ( ...)

Рубрика: Полезные привычки, Творчество.

Жизнь в мире творчества. С "официальными" определениями творчества я согласна только в местах, где говорится о создании чего - либо субъективно нового. В остальном же, по моему мнению, мир творчества беспредельно шире и разнообразней!

Рубрика: Новости, наши события, Общение с природой.

Люблю я горы… Или как мы покоряли Крым. Всегда любила горы и была уверена, что хотя бы раз в жизни нужно там обязательно побывать! Они казались мне чем-то действительно настоящим, сильным, красивым.... В общем-то, так оно и есть! Наконец, в 27 лет, свершилось - моя абстрактная любовь обрела реальные очертания! :)

О проекте

На сайте мы хотим собрать всю полезную информацию для самих себя и людей, ведущих ЗОЖ. :)
С удовольствием публикуем статьи друзей и просто хороших людей: для этого нужно написать нам через форму обратной связи!
P.S. Мы не врачи, поэтому статьи предлагаем как повод для размышлений, а не прямое руководство к действиям! :)

Поиск

Рубрики

  • Новости, наши события (5)
  • Образ мыслей (11)
  • Общение с природой (3)
  • Питание (15)
  • Полезные привычки (5)
  • Семья, дом (9)
  • Творчество (2)
  • Физическое здоровье (4)
  • Экология (4)
  • Энергия и активность (3)


  • Ещё о ЗОЖ:

  • Энергетическая гимнастика.
  • Ещё про экопоселения: недавняя поездка в "Медовый ключ".
  • 100% ЗОЖ: в настоящем экодоме!
  • Мандала.
  • Осознанное родительство.

  • 29
    Июн

    Полезное путешествие: сбор трав в Чувашии – часть 2

    Общение с природой > *Травоведение > Полезное путешествие: сбор трав в Чувашии – часть 2

    .

    Начало статьи: Полезное путешествие: сбор трав в Чувашии – часть 1.

    Итак, что ещё мы успели за три дня в Чувашии:

    • Изучить порядка 30-100 съедобных растений (в зависимости от объёма мозга)),

    Зопник клубненосный

    Зопник клубненосный

    Гравилат гибридный

    Гравилат гибридный

    Будра лекарственная

    Будра лекарственная

    • Изучить способы сбора, в том числе, довелось выкапывать корни (Например, корневища дягиля, или клубеньки таволги) – это было раньше для меня наиболее абстрактным понятием!
    • Составить большой гербарий (увы, мои растения победила плесень – в следующий раз буду внимательнее относиться к просушке – но пользу свою он всё равно принёс!),
    • Запечатлеть собираемые растения на фото (это способ надёжнее)),
    • Несколько раз приготовить их собранных трав салаты, супы, чаи (рецепты будут, но позже!)
    • Собрать и начать просушку некоторых растений для себя (например, мы с Димой привезли домой корни дягиля и гравилата, цветы опять же гравилата, листья земляники, Будру лекарственную, чуть-чуть мяты).
    • Записать некоторое количество полезнейшей информации – какие травы применяются в салатах, какие на суп, приправы и т.п., рецепт щёлока и другие способы стирать \ мыть при помощи растений, варианты использования некоторых растений, способ ферментации иван-чая и ежевики (и даже заферментировали листья ежевики на чай).

    Ферментированная ежевика (жаль, понюхать не можете!)

    Ферментированная ежевика (жаль, понюхать не можете!)

    Сушим травы

    Сушим травы

    • Познакомиться с хорошими ребятами из разных городов, попеть у костра, придумать сказку на тарабарском языке, а кое-кто даже выучил «В траве сидел кузнечик» на эсперанто! :)

    Мы!

    Мы!

    Сергей Аполлонов (травовед)

    Сергей Аполлонов (травовед)

    Отдыхаем

    Отдыхаем

    • Ещё мы вырезали ложки, так как Сергей Аполлонов в этом признанный мастер. Не смогли, естественно, вернуться без нескольких экземпляров!)

    Наши ложки

    Наши ложки

    А это дома у Сергея

    А это дома у Сергея

    Одним словом, путешествие получилось действительно полезным, насыщенным и увлекательным! Домашнее продолжение его – собранные травы, сначала в специальной сушилке, потом в подписанных баночках. А также полёт творческой мысли, выразившийся в симоронах, которые теперь мы, вдохновлённые Сергеем, иногда придумываем.

    IMG_4650 - копия

    Собранные травы в сушилке

    Несколько симоронов напоследок:

    Разомкнулися капканы,

    Вверх летя тугой струною,

    Словно старые бараны

    Обвернулись бородою…

    Вечер греет тёмной тучей,

    Синих волн утёсом странным,

    Как на самой лучшей круче

    Поперхнулись утки в ванной!

    На столе четыре книги,

    И компьютеров окошки…

    Словно старые окрошки

    Заполняли наши миги!

    (Как Вы уже, наверное, поняли, симороны – это стихи без какого-либо смысла, но с рифмой.

    Ну, и спонсоры конкурса, которых ещё не успела представить:
    Блог Амирханова Ленара
    ЭраСтрой – асфальтовая крошка

    О травах мы ещё обязательно поговорим, а Вам – удачных путешествий!

    Ерошина Ирина.




    Если Вам понравилась статья, Вы можете присоединиться к нам на twitter, подписаться на новые материалы сайта по RSS, либо через e-mail или просто поделиться статьёй с другими:

     Получать новые материалы:   

    Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Buzz Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой на Я.ru

    Комментариев пока нет, предлагаем это исправить! :)

    Пока нет комментариев

    Ваш комментарий:

    79 запросов. 0.891 секунд.