<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Здоровый образ жизни</title>
	<atom:link href="http://www.my-zozh.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.my-zozh.ru</link>
	<description>Сайт для осознанных людей, поддерживающих ЗОЖ, развивающих полезные привычки и стремящихся к здоровью - физическому и духовному.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Apr 2012 21:01:12 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Приокско-террасный заповедник: как это было.</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/blog/news/prioksko-terrasnyj-zapovednik/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/blog/news/prioksko-terrasnyj-zapovednik/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 20:48:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости, наши события]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1818</guid>
		<description><![CDATA[Так как мы сейчас в Пущино, не посетить Приокско-террасный заповедник было бы просто грех. От Москвы он тоже не далеко, так что рекомендуем, особенно с детьми! 
Наконец, мы посмотрели на зубров, узнали, чем они отличаются от бизонов, что едят, как размножаются и т.д. и т.п. Ну и просто в хорошем лесу приятно побывать было! :)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/blog/news/prioksko-terrasnyj-zapovednik/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Выставка &#171;Осознанное родительство&#187;: с 20 по 22 апреля в Питере!</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/blog/news/20-22/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/blog/news/20-22/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 18:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блог о ЗОЖ]]></category>
		<category><![CDATA[Новости, наши события]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1811</guid>
		<description><![CDATA[Мы стали информационными партнёрами выставки по осознанному родительству, в связи с чем с удовольствием приглашаем на это полезное (и, кстати, БЕСПЛАТНОЕ) мероприятие всех мам, пап, бабушек и дедушек (настоящих и будущих)), а также всех интересующихся этой темой!

Место и дата: Санкт-Петербург, центр современной культуры ФАКЕЛ с 20 по 22 апреля. Вход бесплатный.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/blog/news/20-22/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Принципы здорового питания и переход на него.</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/pitanie/principy-zdorovogo-pitaniya-i-perexod-na-nego/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/pitanie/principy-zdorovogo-pitaniya-i-perexod-na-nego/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2012 19:23:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1805</guid>
		<description><![CDATA[Принципы здорового питания и перехода на него для всех одинаковы, просто при наличии "отягчающих обстоятельств" нужна дополнительная осторожность. Здесь будут только самые начальные принципы, дальше ещё много всего интересного, но не стоит бежать впереди паровоза - начнём от простого к сложному!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/pitanie/principy-zdorovogo-pitaniya-i-perexod-na-nego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Смс-разводы: как отличать мошенников.</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/raznoye/sms-razvody/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/raznoye/sms-razvody/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 15:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1796</guid>
		<description><![CDATA[На этот раз статья не совсем о ЗОЖ. Но духовное здоровье общества - это ведь тоже о том же! Наверняка многие хоть раз попадали на какой-нибудь смс-развод в интернете. Чтобы не повторять ошибок - статья о механизмах работы подобных сайтов.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/raznoye/sms-razvody/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Зависимость от компьютерных игр (компьютерная наркомания).</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/misli/zavisimost-ot-kompyuternyx-igr/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/misli/zavisimost-ot-kompyuternyx-igr/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 10:15:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Образ мыслей]]></category>
		<category><![CDATA[Вредные привычки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1788</guid>
		<description><![CDATA[Всем доброго времени суток! Я подумал, что имею право рассказать о зависимости от компьютерных игр, так как на протяжении большого времени, а именно, около 15 лет был к ней причастен. О том, как можно избавиться от  неё или помочь избавиться кому-то.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/misli/zavisimost-ot-kompyuternyx-igr/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как я пришла к бездрожжевому хлебу.</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/pitanie/kak-ya-prishla-k-bezdrozhzhevomu-xlebu/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/pitanie/kak-ya-prishla-k-bezdrozhzhevomu-xlebu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 16:49:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блог о ЗОЖ]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1783</guid>
		<description><![CDATA[Началось все с того, что мой милый посмотрел стррррашную передачу про дрожжи и сказал, что мы их есть не будем. Не будем так не будем. Я конечно посокрушалась по свежеиспеченным багетам из булочной, но смирилась.
Позже у меня появилась духовка и муж начал тонко намекать на домашний хлеб на закваске. Сказано – сделано. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/pitanie/kak-ya-prishla-k-bezdrozhzhevomu-xlebu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Бабушкин рецепт квашеной капусты &#8211; зимние витамины!</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/pitanie/recept-kvashenoj-kapusty/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/pitanie/recept-kvashenoj-kapusty/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 15:37:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[*Здоровые рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровые рецепты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1777</guid>
		<description><![CDATA[В октябре, когда самое время квасить капусту (тогда поспевает уже зимняя капуста, пригодная для квашения, из летних сортов заготовки сделать не получится), стоит она в районе 3-4 рубля за кг. Хорошо всё делать вовремя - и витамины сохранить можно, и сэкономить! :)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/pitanie/recept-kvashenoj-kapusty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ЗОЖ &#8211; не только еда!!! :)</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/blog/zozh-ne-tolko-eda/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/blog/zozh-ne-tolko-eda/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 13:05:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блог о ЗОЖ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1772</guid>
		<description><![CDATA[Глядя на последние темы статей создаётся ощущение, что мы только и делаем, что готовим и едим!)) Чтобы читатели не думали, что наш зимний ЗОЖ этим и ограничивается, решила написать немного последних наших "новостей".]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/blog/zozh-ne-tolko-eda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровый зимний салат: рецепт.</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/pitanie/zdorovyj-zimnij-salat-recept/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/pitanie/zdorovyj-zimnij-salat-recept/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 12:24:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[*Здоровые рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровые рецепты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1769</guid>
		<description><![CDATA[Зимой не так уж много овощей, которые выглядят достаточно привлекательно, даже для салата. Глядя на "пластиковые" помидоры и вяленые огурцы, не возникает большого желания их купить. В качестве вкусного, красивого зимнего салата придумали интересный рецепт с сырыми шампиньонами!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/pitanie/zdorovyj-zimnij-salat-recept/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Бездрожжевая закваска: что это такое и что с ней делать?</title>
		<link>http://www.my-zozh.ru/pitanie/bezdrozhzhevaya-zakvaska/</link>
		<comments>http://www.my-zozh.ru/pitanie/bezdrozhzhevaya-zakvaska/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 19:07:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ira_Dima Eroshiny</dc:creator>
				<category><![CDATA[*Здоровые рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровые рецепты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.my-zozh.ru/?p=1756</guid>
		<description><![CDATA[В продолжение разговора о бездрожжевом хлебе, напишу немного про &#171;правила пользования&#187; закваской. 
Бездрожжевые закваски бывают разными: ржаными, пшеничными и т.п. &#8211; в  зависимости от вида муки, которым её кормят. Можно за несколько  кормлений изменить тип закваски, начав кормить её другой мукой. Потом  так же можно всё вернуть как было). Ржаная закваска считается [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.my-zozh.ru/pitanie/bezdrozhzhevaya-zakvaska/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

