Главная»Саморазвитие»Личностный рост»Чувство вины: личное переживание.

Чувство вины: личное переживание.

Автор: Арияна Ерошина

Дата: 22.07.2010

Перечитывала тут личный дневник, и обнаружила запись о чувстве вины. На первый взгляд, подобным откровениям место в кабинете психолога в каком-нибудь ЖЖ. Чувство виныНо я всё-таки уверена, что избавление от вины, обид, преувеличенного чувства долга — неизменные условия здорового образа жизни. Поэтому просто вывешиваю свою собственную запись, опыт преодоления, который действительно повлиял на мои дальнейшие действия и чувства. В конце концов, подобные штучки сильно влияют на уровень энергии!)

Я только что почувствовала, как на самом деле мешает чувство вины, раскаяние. Оно застилает глаза, и вот уже вместо радости и активности — боль, страдание, оправдания, избегание — и вместо того хорошего, чего минуту назад хотелось сделать для близких — тяжесть и бездействие. Насколько часто — постоянно — я склонна к таким переходам! Только вспомню о близком человеке — любом! — и тут же обнаруживаю кучу того, чего я не сделала для него!…Но ведь что-то сделала! И много чего ещё могу! Пока могу.

В чувстве вины и долга нет никакой добродетели — только страсти, гордыня, лень. Пора отказываться от этого не только на словах, но и в реальной жизни. Я делаю ровно столько, на сколько способна, сколько смогла.

Вспоминать о близких людях чаще, легко и просто думать о том, что я сейчас — в данную минуту — могу для них сделать, чего мне хочется сделать для них сейчас — и делать это! А все вспышки вины, долга — просто замечать и отправлять туда, откуда они пришли!

К чему я это? Вместо того чтобы переживать вину и угрызения совести, разделяя их с диваном и подушкой, лучше переключиться на что-то радостное и деятельное. Гнать от себя все (даже самые обоснованные) негативные чувства — они только способствуют бездействию! Сделать именно сейчас, а не когда-то в будущем что-то хорошее для тех, о ком думаешь. В уголовном праве даже существует термин «деятельное раскаяние». Только хорошо бы его сделать ещё и радостным).

Банальные вещи говорю, да? И очень простые. Только вот давайте ещё и делать это! :)

Ерошина Ирина.


  • Оставайтесь с нами!

    Подпишитесь на наши новые статьи:

Читайте также

Комментарии




Комментарии (8):

  • Наталья 03.08.2010 в 18:32

    вообще-то правильно, надо не сожалеть о прошлом, а делать все возможное сегодня.
    тогда не о чем будет жалеть .

  • Максим Александрович 12.08.2010 в 10:17

    Если у человека сохр. чувство вины — это хорошо =) в противном случае сердце превращается в не душероддный орган.

  • rezident 14.08.2010 в 17:00

    А я вот очень переживательный, понимаю, что так нельзя, но ничего не могу поделать!

  • Дженерик 20.10.2010 в 11:07

    переживания это груз прошлого + груз настоящего и вы сломаетесь. Надо учится избавляться от старого хлама!

  • Alex 02.02.2011 в 21:10

    Если у человека возникает чувчтво вины или угрызения совести, то это говорит о том, что душа его жива а сердце не камень. Но погрязать в этих чувствах чревато нервными срывами и глубокими разочарованиями. Благо, у нас кроме сердца и души есть ум, который должен приходить на помощь страдающим сердцу и душе. Главный вопрос «Что делать?», если вас мучают чувство вины и угрызения совести — надо кому то выговориться и вам станет легче и получите совет незаинтересованного лица.Есть и другие варианты, но выбирать из уже вам, согласно вашему темпераменту и морали…

  • alex 19.04.2011 в 02:47

    «В чувстве вины и долга нет никакой добродетели – только страсти, гордыня, лень. Пора отказываться от этого не только на словах, но и в реальной жизни. Я делаю ровно столько, на сколько способна, сколько смогла.» — не ЛЮБВИ, не ТОСКИ, не ЖАЛОСТИ. Человек не испытывающий чувств вины и долга есть нежить, потому как способность испытывать эти чувства есть неотъемлемый признак присутствия души. А так получается тело есть — души нет. Делай что хочешь и прибывай в шорошем настроении. Поверьте человеку, который пытался уйти от своих ошибок, единственный способ уйти от угрызений совести — признать свои ошибки и покаяться. Читайте и старайтесь понять Библию.

    • Ira_Dima Eroshiny 22.04.2011 в 19:43

      Мне кажется, у Вас слишком далеко зашедшие выводы. Согласна, что чувства — это проявления души. А вот то, какие они — вопрос уровня развития души. Под чувствами вины и долга я понимаю разрушительные чувства, которые мешают что-то делать, а отнимают вместо этого силы, время, энергию и радость жить. Под «признать свои ошибки и покаяться» я как раз понимаю «исправиться и радостно и легко (а значит и максимально действенно) делать то, что нужно и правильно».
      У души достаточно более конструктивных переживаний, чем псевдо-добродетели в виде чувства вины. Например, любовь, доброта, радость, забота, понимание, принятие и т.д.
      Рада, если Библия Вам помогает.

  • Йосиф 12.10.2011 в 18:56

    Онлайн флэш Тест на чувство вины http://www.psi-test.ru/zdorovie/vina.html
    Познай себя лучше

Добавить комментарий

Будем рады вашим мыслям и опыту!
Оставьте свой комментарий или несколько:

Имя (обязательно)


Рубрики