Jazz-funk – это великолепное сочетание лучших танцевальных движений из самых разнообразных стилей! Этот потрясающий стиль выделит вас на любой танцевальной площадке, и не смотря на свое недавнее появление, это направление давно заслужило славу одного из самых динамичных и красивых танцев. Читать далее!

Первые упоминания о возникновении бального танца, которые можно встретить в исторических источниках, датируются 12 веком. Это век, когда возникшая рыцарская культура, набирает свои обороты – век Ренессанса.  Огромное влияние в развитии танца того времени сыграл французский танец бранль. Покачивания и притопы, прыжки и подскоки, поклоны и реверансы – все эти незамысловатые движения исполняли знатные вельможи на светских приемах, показывая свое величие и важность. Популярным танцем являлся также танец павана, который нередко открывал торжественные балы, был центральным танцем на свадебных церемониях. Читать далее!

Каждый атлет в своих тренировках должен уделять большое внимание упражнениям со свободным весом. Штанга один из самых универсальных снарядов: для занятий дома и в залах, профессионалов и любителей. Простой набор составляющих – гриф и набор дисков – позволяют добиваться огромных результатов в тренировках. Читать далее!

Конечно же, играя. Только в игре наиболее эффективно происходит обучение плаванию детей дошкольного возраста, так, чтобы малыши даже не замечали, что их чему-то учат и что они, на самом-то деле, не просто увлеченно играют, а выполняют те действия, которых ждут от них взрослые. Конечно же, лучше всего сразу же отдать малыша в секцию плавания, но при этом и самим не помешает понимать те приемы, которые успешно используются для того, чтобы легко и быстро научить плавать самых маленьких.
Главное, что нужно помнить на занятиях – ребенок должен обучаться свободно, тому, что ему интересно, преодолевать те преграды, которые он сам видит перед собой. Например, если ваш малыш боится падать, его нужно, в первую очередь, научить подниматься после падения, если он пытается дышать в воде, нужно научить его правильно это делать, если панически боится брызг – научить без страха опускать лицо в воду. Читать далее!