В последнее время всё меньше хочется использовать обычные зубные пасты (впрочем, как и остальную покупную химию), уже почти чувствую как лаурилсульфат натрия проникает в кровь и оседает в разных органах!))) Поэтому вопрос чем чистить зубы очень актуален. Из вариантов, которые собираюсь опробовать – самодельные зубные порошки из белой глины, мела, сухих трав и т.п. Пока же – забрус!

Забрус, или забрусный мёд – это воск, которым пчёлы запечатывают соты. Помимо воска там присутствует прополис, пыльца и сам мёд, а также разнообразные ферменты слюны пчёл, которые выступают в качестве антибактериального средства и антисептика.

В качестве «зубной пасты» забрус можно жевать утром и вечером примерно по чайной ложке примерно по 10-15 минут, после чего можно выплюнуть (но даже если проглотите – ничего страшного, даже полезно). Читать далее!

Прочитала тут между делом про пыль… До этого просто не задумывалась как-то – ну, пыль и пыль – толщиной больше 1 сантиметра отваливается сама (это, естественно, шутка)).

В общем, чем ещё вредна пыль, помимо того, что мы её вдыхаем, она попадает в лёгкие и засоряет их?

Дело в том, что все болезнетворные бактерии, передающиеся воздушно-капельным путём скапливаются как раз в пыли. Кто-то чихнул, капельки вируса попали в воздух. После этого капельки быстро испарились, а вирус остался маленькой частичкой «пыли», и естественно, он только и ждёт, что его кто-то вдохнёт. После этого вирус оседает на чём угодно и становится частью пыли, которая при малейшем ветерке взлетает в воздух и… ну, сами знаете. В общем, все просто: нужно чаще вытирать пыль, особенно в эпидемии, и особенно, если у Вас бывает много гостей. И помещение, конечно, чаще проветривать, так как это тоже способствует очищению от пыли, особенно такой – болезнетворной!

P.S. Кстати, «между делом» читала Кошастого – о правильных детях! Хорошая статья, рекомендую!

Так хочется охватить все сферы, связанные со здоровьем – хорошо, что есть активные и предприимчивые читатели, которые иногда делятся своими здоровыми рецептами! Это статья от нашего читателя Олега, посвящённая ремонту и выживанию в его условиях.

Здравствуйте, уважаемые читатели. В этой небольшой статье я хочу затронуть одну тему, с которой мы все иногда сталкиваемся. Это тема ремонта и всего с ним связанного. В основном, применимые при ремонте материалы, так или иначе, оказывают негативное влияние на организм человека. Лаки, краски, замазки, шпатлевки – все эти необходимые при ремонте материалы в процессе своего высыхания, издают такой набор газов и испарений, что всему живому приходится не сладко. А при следующем ремонте эту краску приходится удалять и все начинается снова. Но полностью обезопасить себя от воздействия вредных факторов, которые возникают как следствие ремонта очень сложно. А вот исключить наиболее агрессивные вещества нам под  силу. Читать далее!

Тут всё ещё проще, чем с щёлоком, только дороже, так как мыльные орехи нужно покупать, а они не такие уж дешёвые. Зато не страшно голову мыть…

Приготовление средства для мытья головы и стирки очень простое: 3-7 орехов (в зависимости от их размера и потребностей) кинуть в небольшую кастрюльку (около литра, можно немного меньше), и кипятить на слабом огне 10-15 минут. Полученный отвар можно процедить.

Для мытья головы вылить раствор из мыльных орехов в тазик с водой, и в нём тщательно прополоскать волосы (после чего промыть, как обычно).

После этого можно ещё ополоснуть их водой, в которую добавить Читать далее!

Щёлок из золы – натуральное средство «бытовой химии» – как раз без химии и токсичных ингредиентов, к тому же бесплатное! Причём он не только не загрязняет природу, но очень полезен – например, использованным щёлоком хорошо поливать огород. Единственное, приготовление его удобнее в своём доме, на даче и т.п. – в квартире золу трудно найти (хотя её, вроде, продают…). Никогда не выбрасывайте золу из печки!

Приготовление щёлока из золы (перед использованием его обязательно нужно разбавлять, иначе можно испортить и кожу, и одежду!):

• Насыпать треть эмалированного ведра древесной золы (именно древесной золы, не продуктов сгорания бытовых отходов. Говорят, лучше «работает» зола лиственных деревьев, чем хвойных. Особенно – зола берёзы, ольхи).
• Залить золу водой до верха ведра, убрать всплывшие крупные частицы. Дальше есть варианты. Читать далее!

Если всё же пользоваться зубной пастой, то стоит хотя бы выбирать лучшие. В первую очередь, как обычно, нужно читать состав. В нём не должно быть веществ, вызывающих опасения, например,

• лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate – SLS): пенообразователь, опасный и очень дешёвый. Он удаляет жир, но сильно раздражает кожу, при этом накапливается в организме, может вызывать катаракту, способствовать выпадению волос, появлению перхоти, реагирует со многими ингредиентами, образуя нитраты. Не лучше и похожий элемент Лорет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate – SLES).
• Знаменитый триклозан является антибиотиком, соответственно, убивает «все известные микробы», в том числе полезные, которые должны бороться с вредными. Читать далее!