Здоровье человека начинается с его зачатия и рождения, поэтому роды – важнейшее начало будущего здорового образа жизни! Хочется добавить: естественные роды. Так как то, что предлагается сейчас в роддомах, к сожалению, вряд ли может вести хоть к какому-то здоровью. Поэтому очень важно взять на себя полную ответственность за роды, подготовку к ним, выбор места и формы проведения, акушеров т.д. Очень важно заранее выяснить все многочисленные детали и нюансы и сформировать на их счёт собственное твёрдое мнение, а не полагаться только на то, что говорится в женской консультации, или на то, что принято в роддомах.

Один из моментов, который меня особенно заставил задуматься при недавнем чтении журнала «Домашний ребёнок», – время перерезания пуповины. Дело в том, что раньше мне и в голову как-то не приходило задумываться об этом, несмотря на то, что рождение и воспитание детей интересовало ещё со школы. Читать далее!

Знаете ли Вы, что такое осознанное родительство? (Программа проверки правописания, кстати, не знает)) Думаю, это как раз то, с чего начинается по настоящему здоровый образ жизни – и физической и духовной!

Ещё с детства многое кажется нам очевидным. «Сначала детский сад, потом школа», «От нас ничего не зависит», «Чтобы много зарабатывать, нужно много работать», «У меня будет всё, что я захочу», «Мир такой, каким мы его делаем» и т.д. Для наших родителей очевидного было ещё больше – от необходимости пеленания грудных детей и огромного количества прививок на первом году жизни до школьной программы и аспирина при первых признаках головной боли. Сейчас «очевидности» сместились ещё дальше: женщина должна зарабатывать, делать карьеру, а мужчина – «расслабляться» пивом после работы. Конечно же, рожать нужно в роддоме, а отдавать ребёнка в детский сад обязательно, иначе вырастет необщительным.

Я всё это перечисляю не для того, чтобы казать как ужасна стала жизнь – для осознания огромного количества программ и стереотипов в одной из самых важных сфер жизни – воспитании детей. Читать далее!

Как мы уже писали, дом и земля – основа здорового образа жизни, да и духовного здоровья и развития тоже. В том числе и поэтому последние выходные мы провели в поездках по родовым поселениям.

Наконец-то попали в Милёнки! Это поселение в Калужской области, граничащее с заповедником Угра и одноимённой рекой.

Как и ожидалось, место очень приятное и милое!)) Сейчас там живёт порядка 40 семей, идут активные посадки, стройка, поселенцы – активные и творческие! Александр, который согласился нас принять не в гостевой день, провёл небольшую экскурсию, и показал свободные участки (за что ему отдельная большая благодарность!) А вечером мы попали на общий костёр жителей Милёнок, и выяснили, что многие не только живут в гармонии с природой, но и хорошо поют и играют! Читать далее!

Почему так много статей об экопоселениях и своих домах? Дело в том, что мы уверены, что здоровый образ жизни – именно ОБРАЗ ЖИЗНИ -лучше всего «получается» в определённых условиях. А чистый воздух, здоровые продукты, деревянный дом – это и есть главные составляющие здоровой среды обитания! Конечно же, можно и без этого поддерживать ЗОЖ! И это тоже хорошо и правильно! Просто мы хотим дом, и землю…. А с появлением солнышка это желание активизировалось ещё больше!

Когда заходит речь об экопоселениях, у всех сразу возникает «страшная» мысль – нужно будет строить дом самим, либо нанимать дорогостоящих рабочих!.. На самом деле, построить дом вполне реально. Читать далее!

Последние выходные зимы мы решили провести в экопоселении «Медовый ключ» (тверская область). Вообще-то, целенаправленно искать землю для своего родового поместья мы собираемся начать с апреля, когда дороги станут (мы надеемся) более проходимыми. Но мы были рады «открыть сезон» немного раньше! Очень благодарны нашей подруге Насте, которая сподвигла нас на этот «подвиг»)), а также всем поселенцам, очень тепло нас принявшим!

Главное приключение ждало в начале поездки – уже перед самым выездом Станаслав Читать далее!

Раз пошла такая пляска – дом своими руками, поездки в поселения, то для начала скажу пару слов о том, что такое экопоселение. Это такое место, где селятся люди со сходными интересами. Как правило, они берут себе достаточно большие участки земли – от 1 гектара, строят экологичные дома, ведут натуральное хозяйство, рожают и воспитывают здоровых детей и т.д. Вопреки расхожему мнению, жители экопоселений вовсе не обязательно целыми днями «пашут» на своих больших участках – часто они зарабатывают на жизнь удалённой работой, а на земле просто живут, и выращивают растения в своё удовольствие. Кстати, именно в экопоселениях чащу всего руководствуются принципами пермакультуры, которые позволяют получить максимальный урожай минимальными усилиями. Читать далее!