Для подписки по e-mail, введите адрес:


     




Рубрика: Образ мыслей, Практики здоровья.

Секреты долголетия от шамана. — Я старел и старел, и если бы я не стал осваивать особые практики, меня давно бы не было. — Как ты узнавал, что стареешь? — Я жил в городе и отмечал все, что наступает в последний раз.

Рубрика: Полезные привычки, Творчество.

Жизнь в мире творчества. С "официальными" определениями творчества я согласна только в местах, где говорится о создании чего - либо субъективно нового. В остальном же, по моему мнению, мир творчества беспредельно шире и разнообразней!

Рубрика: *Здоровые рецепты, Питание, Практики здоровья.

Зелёные коктейли: здоровые рецепты бывают вкусными! Исторически так сложилось, что зелень всегда относили к овощам. В результате едим мы её в лучшем случае иногда в салатах, да в качестве украшения блюд (хотя многие не едят такие "украшения"). Виктория Бутенко предлагает вывести зелень в отдельный класс продуктов - наравне с фруктами, злаками и овощами.

Рубрика: Энергия и активность.

Духовные практики вместо энергетической гимнастики. Главный плюс подобных практик - то, что это именно ПРАКТИКИ, а не изучение и теоретизирование! Есть люди, которые всю жизнь что-то изучают, но при этом ничего не практикуют. Вопрос: зачем тогда тратить на это время?

Рубрика: Физическое здоровье.

Как бросить курить: дневник начинающего ЗОЖ. Если честно, тема курения, явно недостаточно освещённая на сайте, просто нам не очень близка - никогда не курили сами - соответственно, и бросать не приходилось. А писать-то мы стараемся о том, что пройдено самими на практике! К счастью, читатели не только задают вопросы, но иногда и просто делают! И даже ... ( ...)

Рубрика: Экология.

100% ЗОЖ: в настоящем экодоме! Не могу не вывесить небольшой фильм - очень понравился! Речь идёт о человеке, который прожил много лет в полном уединении. Конечно, такой вариант ЗОЖ

Рубрика: *Дети, осознанное родительство, Семья, дом.

Естественные роды: плацента и перерезание пуповины. Всё-таки это, казалось бы, такая мелочь - рождение плаценты и перерезание пуповины!.. А между тем, это является третьим этапом родов - представляете! - наравне со многочасовыми схватками и непосредственным рождением ребёнка (умышленно избегаю выражения "изгнание плода" - бррр)! Естественно, к концу родов, мало кто вообще уже способен о чём-то задумываться, ... ( ...)

Рубрика: Полезные привычки, Творчество.

Жизнь в мире творчества. С "официальными" определениями творчества я согласна только в местах, где говорится о создании чего - либо субъективно нового. В остальном же, по моему мнению, мир творчества беспредельно шире и разнообразней!

Рубрика: Новости, наши события, Общение с природой.

Люблю я горы… Или как мы покоряли Крым. Всегда любила горы и была уверена, что хотя бы раз в жизни нужно там обязательно побывать! Они казались мне чем-то действительно настоящим, сильным, красивым.... В общем-то, так оно и есть! Наконец, в 27 лет, свершилось - моя абстрактная любовь обрела реальные очертания! :)

О проекте

На сайте мы хотим собрать всю полезную информацию для самих себя и людей, ведущих ЗОЖ. :)
С удовольствием публикуем статьи друзей и просто хороших людей: для этого нужно написать нам через форму обратной связи!
P.S. Мы не врачи, поэтому статьи предлагаем как повод для размышлений, а не прямое руководство к действиям! :)

Поиск

Рубрики

  • Новости, наши события (5)
  • Образ мыслей (11)
  • Общение с природой (3)
  • Питание (15)
  • Полезные привычки (5)
  • Семья, дом (9)
  • Творчество (2)
  • Физическое здоровье (4)
  • Экология (4)
  • Энергия и активность (3)


  • Ещё о ЗОЖ:

  • Натуральные пищевые красители:
  • 100% ЗОЖ: в настоящем экодоме!
  • Вегфест в Этномире: здоровые мероприятия.
  • Полезные привычки: обливание холодной водой.
  • Эмульгаторы: для любителей серной кислоты...

  • 12
    Ноя

    Энергетическая гимнастика.

    2009 > Ноябрь

    gymnastikaИли как повысить уровень энергии и начать жить? :)

    В статье «Как повысить уровень энергии» я упоминала об энергетических гимнастиках. По запросу читателей, теперь  описываю собственный опыт – как это делать).

    Для начала  небольшая вводная часть. Читать далее!

    02
    Ноя

    Река осознания или откровение о природе жизни.

    2009 > Ноябрь

    reka osoznaniya Если мы подойдём к реке – в любом её месте – и заговорим с ней, она скажет, что она река, и её цель – дойти до моря. В каждой точке она осознаёт себя рекой, она одна и неделима. Но при этом, в каждой точке она находится на разном расстоянии от своей цели – моря! А , значит, её осознанность по мере приближения к цели меняется, она как бы становится более «совершенной». Потом река «дойдёт» до моря и сольётся с ним, по сути, обезличится, но и станет частью общего совершенства. И при этом: в других своих точках она всё ещё остаётся рекой!!! Получается, в каждый момент – одновременно – она находится на разных уровнях достижения своей цели, в том числе и на уровне полного достижения! Читать далее

    02
    Ноя

    Как повысить уровень энергии?

    2009 > Ноябрь

    nebo На мой взгляд, всё, что влияет на энергию, можно разделить на несколько факторов:

    1. Физические (состояние здоровья и самочувствие, физическая форма, уровень «выспанности», особенности питания и т.п.).
    2. Обще-энергетические (состояние энергетической оболочки (-чек), работоспособность чакр и энергетических каналов и т.п.).
    3. Ментальные (уровень активности ума, количество мыслей в голове и т.п.).
    4. Духовные (соответствие действий и поступков с истинными желаниями и целями, да и вообще – осознанное наличие таковых). Читать далее
    02
    Ноя

    Orbit – максимум химии!..

    2009 > Ноябрь

    orbit Из нашего рациона питания исчез ещё один продукт -  жевательная резинка Orbit! Удивительно, насколько сильны привычки – за столько лет я читала его состав лишь единожды – когда проверяла на предмет наличия желатина (несовместимого с вегетарианским питанием). То ли тогда состав писали по другому, то ли я в принципе на воспринимала жвачку как еду, но почему-то состав не вызвал даже удивления! :)

    В общем, для готовых осознать правду – состав Orbit:

    Сорбит Е420, Мальтит Е965, Резиновая основа, Стабилизатор Е422, Загуститель У414, Маннит Е421, Натуральные и идентичные натуральным ароматизаторы, Кислоты: лимонная, яблочная; Эмульгатор соевый лецитин, Подсластители: аспартам Е951, Ацесульфам К Е950,; Краситель Е171, Глазурь Е903, Антиоксидант Е320.

    Ирина Ерошина.

    02
    Ноя

    Микроволновки….

    2009 > Ноябрь

    Mikrovolnovki Вчера мы неожиданно лишились микроволновки…. )) И остро встал вопрос о том, стоит ли покупать новую. Точнее, как-то неожиданно возникло сомнение в целесообразности этого.

    Из найденного в инете – статья на тему, почему микроволновки были запрещены в СССР, включающая рассказ о том, что изобретение принадлежит гитлеровской Германии. Немцы провели испытания на заключённых концлагерей и отказались от столь удобного способа сокращения времени приготовления пищи…. Читать далее

    02
    Ноя

    Ответственность за свою жизнь.

    2009 > Ноябрь

    otvetstvennostВообще-то психологи избегают говорить, что какие-то личностные качества хорошие, а какие-то плохие. Есть просто особенности, которые иногда бывают полезны, а иногда не очень. И я с ними полностью согласна в этом. Но есть одно качество, которое, по моему твёрдому убеждению, бывает практически всегда не полезно. Это внешний локус контроля, т.е. склонность искать причины всех происходящих с человеком событий вне себя. (При внутреннем локусе контроля человек, как правило, ищет причины в себе). Читать далее

    новые записи »
    67 запросов. 0.985 секунд.